您知道吗?


宁夏是中国面积最小的内陆省份,但宁夏供应着全国枸杞的大市场,如何分辨真正的宁夏枸杞?

枸杞虽好,但也有一些禁忌,您知道哪些人不能服用枸杞吗?

糖尿病人也可以食用宁夏枸杞,您知道为什么吗?

真正的宁夏枸杞刚入口略有涩味,后味才甘甜,这也是国家医药管理局将宁夏列为全国唯一药用枸杞生产基地的原因之一,知道了这些,您还会继续食用那些所谓的甜枸杞吗?

枸杞菜谱-鸡蓉枸杞子

  鸡蓉枸杞子 

 【原料】鸡腿1只,猪肉或火腿50克,枸杞子60粒,枸杞叶200克,生姜,盐,砂糖,太白白粉,酒。
 【制作方法】1. 鸡腿洗净放入砂糖中,用强火煮熟,加入生姜和小火煮30分钟。2.鸡腿取出去骨后,再将鸡肉,猪肉,火腿肉一起入锅中加热再加盐, 砂糖。3.最后加入枸杞嫩叶,煮熟后再加入太白粉,上桌前加入适量枸杞子即可食用。
 【特点】枸杞子亦可作汤,比枸杞叶之作用强,具有补肾明目之功效,一年之中均可食用。
 

宁之屋推荐: 枸杞养生食谱 《枸杞养生食谱》